Sujetador para dormir: a favor o en contra

¿Es bueno utilizar el sujetador para dormir? Hay muchas opiniones sobre este tema. Algunas mujeres piensan que esto resulta malo para la salud, pero esto es un falso mito que no debes tener en cuenta. Al final, acostarte con esta prenda puesta o no depende de tus gustos. En este artículo vamos a analizar un poco más esta cuestión.

Dormir con sujetador: sí o no

Las chicas que se caracterizan por tener mucho pecho pueden sentir incomodidad a la hora de dormir sin el sujetador puesto. Pero queremos que quede claro que no es un tema de salud. Dormir con esta prenda puesta no es malo ni bueno. Es cómodo para ti o no lo es.

Si eres mamá y estás en periodo de lactancia, probablemente dormir con sujetador sea tu mejor opción. Primero para proteger el pecho en un momento que está más sensible. Y segundo, para evitar que se te manche el pijama. Durante la noche, se alcanzan los niveles más altos de prolactina, la hormona que estimula la producción de leche materna. Pero tampoco es obligatorio.

Lo que sí debes tener claro es que el tipo de sujetador que escojas para dormir sí es importante. Debe ser un modelo que se adapte a tus necesidades.

Consejos para dormir con sujetador

Si eres de esas mujeres que prefieren tener el sujetador puesto a la hora de dormir, vamos a darte algunos tips para que te resulte más cómodo este hábito. ¡Atenta!

• Lo mejor es elegir un sujetador sin aros. Así, no importará lo mucho que te muevas dormida, ya que no sentirás ninguna incomodidad.
• El mejor material para pasar muchas horas con él puesto es el algodón, un tejido natural perfecto tanto para invierno como para verano.
• Una buena idea es optar por modelos deportivos para que te ofrezcan una mayor sensación de confort.

Como puedes ver, usar sujetador para dormir no deja de ser una elección tuya, dependiendo de cómo te sientas mejor. Eso sí, te recomendamos que sigas nuestros consejos sobre el tipo de prenda que te conviene más utilizar en este momento del día.